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Nikita Broux
3 juil. 20202 min de lecture
Pâte à tartiner au chocolat noir
Nutella ou Kwatta ? On connait tous le goût si délicieux et onctueux des pâtes à tartiner industrielles, mais savez-vous vraiment ce...
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Nikita Broux
20 mai 20201 min de lecture
Banana bread aux pépites de chocolats
Une recette gourmande et facile ! Vous n’avez pas le temps le matin ? Préparez votre cake à l’avance et le tour est joué ! ✔️ Petit...
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Nikita Broux
20 mai 20201 min de lecture
Bowl cake choco-coco
Le bowl cake healthy ! C'est un gâteau sain et rapide pour le petit déjeuner préparé dans un bol. Il peut être garni à l'infini ! On peut...
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Nikita Broux
14 avr. 20201 min de lecture
Nice cream fraise
Smoothie bowl version glacée, composé de fruits et d'un jus végétal, très rafraichissant ! ✔️ Petit déjeuner, goûter ✔️ Sans lactose,...
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Nikita Broux
14 avr. 20201 min de lecture
Crunchy granola
Granola maison sans gluten ! Au petit déjeuner ou au goûter, il va refaire ta journée ! ✔️ Petit déjeuner, goûter ✔️ Prêt en 45 min ✔️...
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Nikita Broux
14 avr. 20201 min de lecture
Velouté de patate douce au lait de coco
La patate douce est votre atout santé pour augmenter vos défenses immunitaires! Elle est riche en antioxydants et en bêta-carotène....
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Nikita Broux
14 avr. 20201 min de lecture
Frites de patates douces
Idéal pour varier les plaisir ! Ces frites sont à la fois croustillantes et moelleuses à l'intérieur, un vrai régal ! ✔️ 45 min de...
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Nikita Broux
14 avr. 20201 min de lecture
Barres énergétiques au chocolat
Une petite faim ? Ces barres sont idéales au petit déjeuner ou au goûter ! ✔️ 5g de protéines, 8g de lipides et 9g de glucides ✔️ Au...
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